Info-fitness: tout savoir sur le fitness

Le CAF, un véritable sport de bien-être
Basé notamment sur des travaux de renforcement musculaire, le C.A.F ou Cuisses, Abdos, Fessiers concerne le bas du corps. Pratiquée avec ou sans...

Adidas Zone Cycling : pédaler autrement !
Se muscler à vélo n'est pas une nouveauté en matière de forme et de fitness. Mais avec le nouveau concept Zone Cycling d'Adidas, la notion du...

Le fitness testé contre l'hypertension
Des chercheurs américains de l'Université de Californie ont mis en évidence les bienfaits du fitness contre le développement de l'hypertension...

Retrouvez la forme à l'aide d'une corde à sauter
Si cette pratique est très courante chez les sportifs de haut niveau, la corde à sauter est également une méthode bien connue des adeptes du...

Le Crossfit Box, la salle fitness de Reebok à Paris
Reebok lance le Crossfit Box, salle de fitness à Paris en partenariat avec Cross Fit, la fameuse marque déposée par le gymnaste Greg Glassman....